작성일 : 13-05-11 10:31
노인을 위한 레크리에이션 프로그램 (3)
 글쓴이 : 해듬요양원
조회 : 4,719  

4) 신문지 자르기

① 개요

좁은 공간에서 쉽게 즐길 수 있는 놀이이며 폐지나 휴지를 길게 잇는 과정에서 팀원들의 단합과 소속감을 향상시킬 수 있다.

② 장소와 준비물

실내ㆍ외 모두 가능하며, 신문지 4장을 준비한다.

③ 실시방법

○ 10명씩 4열로 나누고 각 팀의 선두에게 신문지를 한장씩 나누어준다.

○ 진행자가 신호를 하면 처음 사람이 손으로 신문지를 띠처럼 중간에 끊어지지 않고 길게 자르게 하되, 자르는 방법은 제한하지 않는다.

○ 진행자가 5초 또는 10초 간격으로 자유롭게 시간을 주는데 이 시간이 경과하면 다 음 사람에게 릴레이 한다.

○ 맨 뒤까지 릴레이 되었으면 진행자는 중지시키고, 각 팀이 만든 띠를 머리 위로 들 게 하여 띠의 길이로 순위를 정한다.

④ 효과

소근육을 발달시키고, 협동심을 기를 수 있다.

5) 모셔오기

① 개요

3인 일체의 팀 놀이로서 빈자리가 생길 때마나 그 자리를 중심으로 양옆의 참가자가 파트너가 될 수 있으므로 게임 도중 서로를 익히고 친숙함을 도모할 수 있다.

② 장소와 준비물

실내외 모두 가능하며, 시계와 의자를 준비한다.

③ 실시방법

○ 원형으로 둘러앉는다.

○ 모두 앉아 있을 때 진행자는 의자 하나를 더 가져다 놓는다.

○ 빈 의자를 중심으로 양옆의 사람이 짝이 된다.

○ 시작 신호와 함께 두 사람은 그 자리에 앉힐 사람을 찾아와서 앉히면 그 사람이 앉 아 있던 자리를 중심으로 또 양옆의 사람이 짝이 되어 사람을 구하러 떠난다.

○ 시간을 정하거나 노래를 불러 그 시간이 되면 끝을 알리고 빈자리 양쪽에 있는 사 람이 게임에서 지게 된다.

○ 진행자는 부드럽게 이들을 불러내어 장기 자랑이나 노래를 부르도록 한다.

④ 효과

참가자 모두와 같은 편이 되는 과정에서 친밀감과 결속력이 높아진다.

6) 피노키오 종이컵 나르기

① 개요

팀 전원이 참가할 수 있는 게임으로 개인마다 물고 있는 나무젓가락을 징검다리 삼아 조심조심 한 사람씩 옮겨가는 과정에서 높이를 같게 하므로 공감대를 형성할 수 있다.

② 장소와 준비물

실내외 모두 가능하며, 종이컵, 나무젓가락을 준비한다.

③ 실시방법

○ 두 팀이 길게 정렬할 후 각각 나무젓가락을 입에 문다.

○ 맨 앞사람에게 종이컵을 각각 하나씩 나누어주고 물고 있는 나무젓가락으로 종이컵 을 끝까지 전달하도록 한다.

○ 컵에 손을 대거나 컵이 떨어지면 처음부터 다시 실시한다.

○ 마지막 사람에게 먼저 전달된 팀이 승리한다.

④ 효과

높낮이를 맞추기 위해 서로를 돕고 상대를 이해하게 된다.

7) 글자 찾기

① 개요

수많은 글씨 중에서 특정한 낱말만을 찾는 게임으로 노인들이 글을 잊지 않도록 하는데 도움을 줄 수 있다.

② 장소와 준비물

실내외 모두 가능하며, 신문지, 색연필, 돋보기를 준비한다

③ 실시방법

○ 5명씩 한조가 된다.

○ 제목을 정해준다. 예를 들면, “천생연분”

○ 5명이 신문지를 펴서 신문지에 써져 있는 “천”, “생”, “연”, “분”이라는 각각의 글자를 찾으면된다.(돋보기를 사용해도 무방하다.)

○ 글자를 찾으면 색연필로 표시를 한다.

○ 시간제한과 제목을 다양하게 하면 재미있다.

④ 효과

노인들에게 글을 잊지 않게 하고 협동심을 유발시킨다.

8) 4인 공 몰기

① 개요

사각 끈 안에서 공을 4인의 엉덩이 사이에 끼우고 게임을 진행하므로 공을 유지하기 위해 엉덩이를 최대한 마주치게 되어 팀원의 신체접촉을 기대할 수 있다.

② 장소와 준비물

실내외 모두 가능하며, 사각 끈, 공을 준비한다.

③ 실시방법

○ 4명이 1개조가 되어 사각 끈 안에 들어간다.

○ 공을 서로의 엉덩이 사이에 넣는다.

○ 신호와 함께 출발하여 반환점을 돌아오는 릴레이 경기이다.

④ 효과

팀의 협동심을 기를 수 있다.



 ** 다음 시간에 이어집니다..